"Ia satu tambahan pemakanan, juga dikenali sebagai makanan tambahan atau makanan tambahan pemakanan, adalah persediaan bertujuan untuk menambah diet dan menyediakan nutrien seperti vitamin, mineral, serat, asid lemak, atau asid amino, yang boleh hilang atau tidak boleh digunakan pada kuantiti yang mencukupi dalam diet seseorang. Sesetengah negara mendefinisikan makanan tambahan sebagai makanan, manakala di lain-lain mereka adalah ditakrifkan sebagai ubat-ubatan atau produk kesihatan semula jadi. " Wikipedia
Ramai yang telah sedar akan hakikat ini. Pengambilan supplemen atau makanan tambahan ini sebenarnya bukan lagi satu pilihan yang boleh diabaikan. Ia merupakan satu insurans kepada kesihatan kita.
Dengan gaya hidup moden yang sibuk, tubuh sering terdedah dengan gaya kehidupan yang tak sihat. Kitas sering skip zat yang cukup diperlukan tubuh, mengamalkan makanan yang tak seimbang dan mengabaikan senaman 30 minit sehari setiap hari.
Sekurang-kurangnya dengan pengambilan supplemen, ia membantu tubuh untuk kekal sihat dan cergas dengan memastikan tubuh mendapat zat yang mencukupi yang diperlukan dalam sehari.
5 SEBAB UTAMA KENAPA KITA PERLU AMBIL SUPPLEMENT?
1.Pencemaran
2.Stress
3.Makanan yang tidak berkhasiat
4.Pengambilan ubatan yang berlebihan
5.Cara Masak
Keratan Akhbar
0 comments:
Post a Comment